Über mich

Ich bin Anne – Hamburger Deern, Jahrgang 1980. Ich lebe im Süden Hamburgs, zwischen der Fischbeker Heide und den Harburger Bergen, zusammen mit meiner Tochter, meinem Partner und zwei Katern.

Ich mag die Natur, Spaziergänge im Wald, gute Gespräche und Begegnungen, die echt sind. Familie, Tiere und Zuhause geben mir Stabilität und sind mein Rückhalt.

Mein beruflicher Weg

Ich komme ursprünglich aus dem kaufmännischen Bereich und war viele Jahre in der Verwaltung tätig. Dort habe ich gemerkt, wie sehr ich die Schnittstelle zwischen Struktur und Mensch schätze: Ordnung halten und gleichzeitig empathisch begleiten – das liegt mir.

Oft kamen Menschen, die Rat gesucht haben, zu mir. Für mich waren diese Gespräche das Schönste an meiner Arbeit – da ging mir das Herz auf. Schon damals habe ich gespürt: Begleiten und unterstützen ist meine eigentliche Berufung.

Das passt auch zu meinem Human Design als Projektorin (Profil 3/5, emotional): Ich sehe Menschen in ihrer Tiefe und helfe ihnen, sich selbst besser zu verstehen.

Mein persönlicher Weg

Über meine spirituelle Entwicklung bin ich zum Human Design gekommen – eine Lehre, die mich tief berührt hat. 2023 habe ich meine Ausbildung zur Human Design Coachin bei Chifinity abgeschlossen. Human Design hat mir gezeigt, wer ich wirklich bin – mit allen Seiten. Und dass emotionale Wellen nichts Bedrohliches sind, sondern Teil meiner Natur.

Parallel habe ich mich mit meinen eigenen Themen beschäftigt: Depression, Schlafstörungen und emotionales Essen (Binge Eating). Lange dachte ich, ich sei einfach disziplinlos. Nach Jahren voller Diäten und Jojo-Effekte habe ich verstanden: Das Problem liegt nicht beim Essen – sondern tiefer.

So bin ich zu Julia Sahm gekommen und habe an „Lifestyle Schlank“ teilgenommen. Das hat mich so abgeholt, dass ich die Ausbildung zur Shine-Coachin für emotionales Essen begonnen habe. Dabei habe ich gelernt: Wenn die Seele im Ungleichgewicht ist, zeigt sich das über den Körper. Heilung beginnt nicht durch Kontrolle, sondern durch Selbstmitgefühl.

Ein Klinikaufenthalt vor Beginn der Ausbildung war für mich ein weiterer Gamechanger. Ich habe meine Glaubenssätze hinterfragt, alte Muster losgelassen und begonnen, Verantwortung für mein Leben zu übernehmen.

Heute

Nach über 25 Jahren auf diesem Weg weiß ich: Ich möchte Menschen dabei unterstützen, sich selbst zu verstehen – klar, achtsam und echt..

Meine Intention

Was mir selbst wichtig ist, möchte ich auch anderen ermöglichen: Einen Safe Place, der inspiriert, verbindet und echte Tiefe zulässt. Einen Ort, an dem wir nicht nur lesen, sondern gemeinsam gestalten, Erfahrungen teilen und ins Gespräch kommen – über Themen wie Emotionales Essen/Binge Eating, weitere Kompensationsstrategien, Human Design, Glaubenssätze, Achtsamkeit und Selbstliebe.

Stay wonderful!

Deine Anne